藥이 되는 음식 / 감기에 좋은 음식. ◐ 열나고 몸살이 심한 감기에 생강과 대파 흰 뿌리 생강 맵고 따뜻한 성질이 있어서 혈액순환과 체온을 증가시키는 효과가 있기 때문에 오래전부터 발한, 해열약으로 사용해 왔다. 감기 초기에 열나고 몸살 기운이 약간 시작될 때 새앙 1개를 얇게 썰어서 물을 붓고 10-30분 정도 달여 낸 다음 꿀 한 숟.. 생활 정보/건강 정보 2010.10.07
생활속의 민간 요법 생활속의 민간 요법 ◎ 불면증에 시달릴 때 날 계란에 설탕을 넣고 적당량의 술을 부어서 잠자기 30분- 1시간 전에 마시면 효과가 있다. 어떤 술이든 상관없다. ◎ 머리가 자꾸 빠질 때 배추씨를 볶아서 짠 기름을 솜에 묻혀 머리카락이 빠진 부분에 누르듯이 발라주면 된다. 이와 함께 검정깨를 볶아 장.. 생활 정보/건강 정보 2008.10.22